Nous incluons les produits que nous pensons utiles à nos lecteurs. Si vous achetez par
liens sur cette page, nous pouvons gagner une petite commission. Voici notre cuisine process.dSnap fournir des repas frais directement au domicile des personnes. vous abonnant à
un service comme celui-ci peut réduire le temps et le stress impliqué dans la préparation
food.Share sur PinterestIn sain cet article de, nous discutons de ce snap Kitchen est et qui peut le trouver
utile. Nous examinons également dans certaines options de menu, ainsi que potentiel pour la santé
avantages et note alternatives.Please que l'auteur n'a pas essayé ce service. Toutes les informations
est la recherche-based.ddWhat purement est-il? snap La cuisine est un service hebdomadaire qui fournit des prêts à manger des repas directement
au domicile de leurs abonnés. La société changer leur menu avec les saisons
et établir des priorités dans leurs plats ingrédients de haute qualité. Ils disent que tous leurs repas sont exempts de gluten, soja, artificielle
conservateurs, et raffiné abonné sugars.A reçoit automatiquement les repas hebdomadaires à moins qu'ils ne choisissent de sauter une
semaine ou annuler leur abonnement. Une personne peut personnaliser leur menu chaque
semaine en choisissant leurs repas de plus de 30 semaines de options.Each, la société par courriel à l'abonné pour leur rappeler de choisir leur
repas pour la semaine. Une personne a besoin de changer leur ordre de plus de 4 jours
avant la livraison date.ddWho est-il? Ce service peut être utile pour les personnes avec des horaires chargés, car il peut libérer
le temps passé ailleurs pour faire du shopping et de préparer le menu de meals.As snap La cuisine est saisonnière, ce service ne peut pas convenir à
les personnes qui préfèrent les mêmes options tous les week.dMenu optionsSnap Cuisine ont un menu relativement large qui comprend les petits déjeuners, déjeuners
et des dîners, des salades et des soupes, des collations, des boissons et sweets.BreakfastSnap cuisine offrent une variété de petits-déjeuners. Chaque plat a 90-400 calories.
Quelques exemples peuvent inclure: pancakesscramblesovernight oatswrapsLunch et le déjeuner de dinnerSnap cuisine et le dîner options contiennent chacun 330-740 calories. Ils
sont appropriés pour céto, paléo, pescatarian, Whole30 et régimes sans lait,
mais il n'y a pas de choix pour le déjeuner et le dîner de options.Some végétaliens ou végétariens peuvent inclure: salmonpastalasagnacurryenchiladasSalads et soupsThese contiennent chacun 40-390 calories par portion. Ils conviennent pour céto,
paléo, végétarien, Whole30 et régimes sans lait. Il n'y a pas
les options végétaliens, les choix however.Some peuvent inclure: soupbone faible teneur en calories brothvegetarian saladssalads avec des collations meatSnacksSnap cuisine contiennent chacun 75-340 calories. Ils conviennent à
céto, paléoclimatiques, pescatarian, végétalien, végétarien, Whole30 et régimes sans lait.
Leurs options de collation peuvent inclure: la viande stickspeanut barsnut buttersDrinksSnap cuisine propose une large gamme de boissons, dont chacun a 0-150
calories. Leurs boissons conviennent pour céto, paléo, pescatarian, végétalien,
végétarien, Whole30 et régimes sans lait. Les options peuvent inclure: infusion à froid coffeewatersoft drinkskombuchaSnap cuisine ont également une gamme de jus. Chacun contient 50-490 calories.SweetsThese conviennent à Paleo, pescatarian, végétalien, végétarien, et sans lait
régimes. Chaque option contient 140-350 calories par portion. La gamme peut
comprennent: blondiesbrownieschocolate beurre barspeanut cupslemon benefitsResearch cupsddPotential santé suggère que le moment où la personne moyenne aux Etats-Unis a
pour préparer la nourriture a diminué chaque jour à partir de 2 heures dans les années 1960 à seulement 58
minutes en 2007. Cela indique que la plupart des gens ont moins de temps à faire et sain plan
repas. La recherche, comme l'étude ci-dessus, a lié cela avec la
augmentation bien établie dans l'obésité. L'utilisation d'un service d'abonnement, tels que
Cuisine pression, pourrait aider à assurer qu'une personne avec un horaire chargé
maintient une alimentation saine, équilibrée – une conclusion d'une étude 2019
de livraison du kit repas services.Maintaining une alimentation saine a une gamme de prestations diverses, en particulier
lorsqu'il est combiné avec une activité physique régulière. Certains de ces avantages peuvent
comprennent: la réalisation et le maintien d'un weightreducing sain le risque de coeur
la maladie et strokereducing le risque de certains types de cancerstrengthening
les muscles, les os, et de l'humeur et de l'énergie jointsimproving la recherche de levelsOther indique que beaucoup aux États-Unis dans ne consomment pas régulièrement la
les quantités recommandées de fruits et légumes. Avoir un service de livraison de repas
peut aider une personne à répondre à ces services de repas de goals.dAlternativesSubscription peuvent être coûteux, et il y a beaucoup d'autres
des moyens rentables pour maintatin une alimentation saine sur un horaire chargé. Assis une fois par semaine pour écrire un plan de repas et ingrédients complet
liste, par exemple, peut réduire les déplacements au magasin. Une gamme de ligne gratuit
ressources fournissent des recettes saines qui prennent en compte les calories. Un
exemple est MyPlate. En outre, un professionnel de la santé ou un nutritionniste offre peut
sur mesure guidance.Another coûts et de l'option de temps efficace consiste à mettre de côté le temps une fois
semaine pour cuire, puis de geler ou de lots magasin pour les repas tout au long de la
week.For personnes qui envisagent des services d'abonnement, la clé est de faire en sorte que la
les choix sont sains et représentent un équilibre entre les services de livraison du kit de repas de groups.Other alimentaire qui peuvent être intéressantes: Splendid SpoonPurple CarrotHelloFreshDaily HarvestBlue AprondSummarySnap Kitchen est un service d'abonnement qui fournit des prêts à manger des repas.
Le mot de l'entreprise que leurs plats sont saisonniers et contiennent de haute qualité
Ingrédients. Chaque repas est exempt de gluten, soja, agents de conservation artificiels,
et service raffiné sugars.This peut être utile pour les personnes qui ont peu de temps pour se préparer
repas sains. Cependant, les plans d'abonnement repas peuvent être coûteux. UNE
personne peut préférer au lieu toutes les semaines aux repas de planifier et de prendre un seul voyage à
le magasin. Une autre option consiste à cuire en vrac et des portions alimentaires
tout au long de la week.d